前列腺痛对于男性来说是有着很大危害的，使他们自尊心受到了伤害，同时也影响夫妻间的感情，也有可能导致家庭的破裂，所以对于这样的疾病我们应该重视做好积极的预防和治疗。那么，如何缓解前列腺痛?下面番禺康华医生为你介绍。
 

　　前列腺疼痛的患者平时可以适量做一些运动，比如说是慢跑也是不错的运动，经常做运动对于身体是有帮助的，同时散步之类的运动也可以，但是患者是不适合剧烈的运动或者是骑车，爬山就更加不合适的，否则病情会更加的严重。

　　在生活中可以多喝水，喝水的作用是很大的，这样的话对患者可以起到一个补充水分的作用，同时增加患者的尿液，让患者的一些废物排出，对健康是很有作用的。

　　吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

　　在生活中前列腺疼痛的患者可以做一些穴位的按摩，中医对于治疗该病的效果还是可以的，为此患者朋友们在腹部的中极和睡觉之前按摩，那么对于患者前列腺的血液循环是有作用的，对患者的情况是能起到一个改善的左右。
 

　　控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

　　番禺康华温馨提示：前列腺出现疼痛，男性患者一定要重视，平时的缓解方法是很重要，需要掌握，不过疾病的发生，需要及早的诊治才是重要的，早治疗，早康复，才是治关键。